Functional EMS-Training

Functional EMS-Training – Die Effektivität eines harten (Kraft-)Trainings auf 20 Minuten komprimiert

Was ist Functional EMS-Training?

EMS steht für elektrische Muskelstimulation und wird seit Jahren in der Physiotherapie und im Muskeltraining erfolgreich eingesetzt. Es verbindet minimalen Zeitaufwand mit maximalen Ergebnis!

Functional Training bedeutet komplexe und mehrgelenkige Bewegungsabläufe unter Ausnutzung der gesamten Bewegungslänge (Whole Range Of Motion). Dies verhindert einseitige Belastungen und bildet die Grundlage für ein gesundes Training.
Wir verbinden diese beiden Disziplinen zu unserem Functional EMS-Training! Ein abwechslungsreiches Personal Training ohne Defizite bei den Bewegungsabläufen. Der Körper wird komplex, gesund und intensiv trainiert – und das in nur 20 Minuten!

  • Komplettes Ganzkörpertraining in nur 20 Minuten!

  • Abnehmen, Muskelaufbau und Leistungssteigerung

  • Ausgleich muskulärer Dysbalancen

  • Mit Personal Trainer und festem Termin

  • Ideal bei Rücken- oder Gelenkbeschwerden

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Personal Training mit Top-Trainern bereits ab 18,- € pro Einheit!

  • Dein individuelles Training mit festem Termin und eigenem Coach

  • Die Trainer/innen sind erstklassig ausgebildet und praxiserfahren

  • Je nach Tarifwahl kostet ein EMS-Training nur 18,- bis 33,- €

  • Wie bei uns üblich ohne lange Vertragslaufzeiten